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大米里加入一把花生,味道真的太好吃了,營養(yǎng)豐富做法簡單!

作者: 李阿麗 17719915688 來源: 本站 時間:2021-07-21

     大米里加入花生,這種做法太好吃了,營養(yǎng)美味還簡單,孩子超愛吃,特別適合懶人。

國外稱國人為吃貨,這其實是沒有錯的,因為中國本來就是一個美食國度,天南地北,56個民族,個個都有絕活,個個都有拿手好菜,比如新疆的手抓飯,蒙古的烤全羊,四川的烤活魚,河南的涼菜,廣東的豬肚煲雞,湖南的剁椒魚頭等等等等,中國好吃的美食真的是數(shù)不勝數(shù)。

除了傳統(tǒng)美食,中國人還時時刻刻在創(chuàng)新美食,這不,大米里加入花生,這種做法最近火了,味道特別鮮香美味,饞哭了隔壁的孩子,我們來看看是怎么做的吧,其實做法挺簡單的,一學(xué)就會,特別適合懶人。

炒米機.jpg

     食材:大米,花生,胡蘿卜,土豆,香菇(提前泡發(fā)),臘腸

     制作步驟:

     第一步:大米加入清水淘洗一下,然后加入清水浸泡20分鐘。大米加入清水浸泡。這樣做出來的米粉口感更細膩,更好吃。

     一把花生米,加入清水浸泡20分鐘,這樣做的目的是花生米吃夠了水,更容易煮熟。不喜歡花生皮的可以把花生皮去掉再浸泡。

     土豆去皮,用刀切成小丁,裝入碗中,加入清水,加清水能防止土豆氧化變黑,同時也能去除部分淀粉。

     一根胡蘿卜,去皮后也切成小丁。胡蘿卜非常適合長身體的小朋友吃,經(jīng)常吃胡蘿卜的孩子個子

     把泡發(fā)的香菇清洗干凈后切丁

     幾個大蒜頭切片

     準備一根臘腸 或者(香腸),清洗干凈后切成丁

     第二步:熱鍋,加入少許食用油,油熱后把臘腸和香菇放入,炒出香味來

     炒出香味,炒至香菇變軟就可以了,把土豆,胡蘿卜,大蒜和花生米都放進來,把它們翻炒均勻

     翻炒均勻后加入 適量的食鹽,一勺生抽調(diào)味,少許老抽調(diào)色,再次翻炒均勻,炒勻后盛出備用

     第三步:20分鐘后,大米已經(jīng)浸泡好了,我們把它瀝干水分,放入電飯煲的內(nèi)膽里面,加入一勺芝麻香油增香,加一勺蠔油提鮮,再加一勺白醋,攪拌均勻

     攪拌均勻后鋪平整,然后把炒好的菜鋪在米上面,加入清水,水位沒過食材1厘米即可。

     按煮飯鍵,煮飯鍵跳了后,先不要打開蓋子,讓它再燜10分鐘。10分鐘后,打開鍋蓋,用勺子把它翻動 一下,我們的懶人燜飯就做好了。

     軟爛入味,非常有食欲,適合不想炒菜的懶人。

     總結(jié)一下:

     1.大米和花生米要浸泡一下,這樣口感會更好。

     2.土豆切好后用清水浸泡一下,防止氧化變黑。

     3.煮飯鍵跳了 后,先不要開蓋,再燜10分鐘,讓它更入味。



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